Nicht zu verwechseln mit den gleichnamigen erotischen Behandlungen, werden ähnlich der Akupunktur und Akupressur, bestimmte lokale Punkte massiert. Hierzu kann der Körper bekleidet bleiben.
Bei der Thaimassage wird kein Öl verwendet. Der Masseur stimuliert während der Massage die sogenannten Energie Meridiane. Während der Behandlung werden Finger, Hände, Ellenbogen, das Knie und manchmal auch das gesamte Körpergewicht benutzt um die Druckpunkte effektiv zu erreichen. Der Masseur erreicht dabei oft die Nähe der Schmerzgrenze, jedoch immer mit prüfendem Blick zum Patienten, so das diese nie erreicht wird. Weiterhin wird der ganze Körper gedehnt und gestreckt, diese Auflockerung trägt maßgeblich zum Erfolg der Massagen bei.
Besonders empfehlenswert ist die Thaimassage bei Rückenbeschwerden, aber auch bei Kopf und Nackenschmerzen.
Nach der Massage werden oft Problemzonen mit durchblutungsfördernden Salben eingerieben um die Wirkung der Massage zu verstärken.
Es empfiehlt sich während der Massage leichte Kleidung, wie zum Beispiel T-Shirt und kurze Hose, zu tragen.